<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml">
  <url>
    <loc>https://www.healing.fi/blogi</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-09-25</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.healing.fi/blogi/naiseudesta-ja-elinvoimasta-tss-ajassa-1</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2025-09-25</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.healing.fi/blogi/miehen-tietoisuuden-merkitys-parisuhteessa</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2025-09-25</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.healing.fi/blogi/hermostojen-yhteisstely</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-26</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.healing.fi/blogi/category/trauma</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.healing.fi/blogi/category/ihmissuhteet</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.healing.fi/blogi/tag/trauma</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.healing.fi/blogi/tag/tunteet</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.healing.fi/blogi/tag/ihmissuhteet</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.healing.fi/tapahtumat</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-04-24</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.healing.fi/tapahtumat/verkkoluento-miehen-tietoisuus-parisuhteessa</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2025-04-24</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.healing.fi/tapahtumat/miesten-piiri</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-09-04</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.healing.fi/tapahtumat/aarrekarttakurssi-kgnbm</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-04-25</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.healing.fi/tapahtumat/aarrekarttakurssi</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-05-17</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.healing.fi/tapahtumat/event-three-4gpx5</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-04-25</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.healing.fi/home</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>1.0</priority>
    <lastmod>2024-10-03</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ede5d5c4e1eb54d74680dd4/1595609339784-SQCBD0JY1I2PJTF6463B/image-asset.jpeg</image:loc>
      <image:title>Home</image:title>
      <image:caption>Tarjoamme sinulle turvallisen hetken levähdykseen. Tapaamiset voimme järjestää kodikkaassa tilassamme tai verkon välityksellä kauempaakin. Tilaa on myös tiimivalmennuksille, yhteisöilloille sekä keholliseen työskentelyyn. Meillä on aina tarjolla yrttiteetä, tossuja ja vilttejä johon kääriytyä. Tapaamiset voidaan järjestää myös etäyhteydellä. Olet lämpimästi tervetullut.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f69983cc5dbd06e2e7f6e6/9d9adec9-48f5-4e7e-8ab5-2b1e315689c6/ihminen-tavattavissa.png</image:loc>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f69983cc5dbd06e2e7f6e6/1643557334587-FQ84KQ698H7XXGL4B531/N%C3%A4ytt%C3%B6kuva+2022-1-30+kello+17.39.57.png</image:loc>
      <image:title>Home</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f69983cc5dbd06e2e7f6e6/1645009741317-66EWJ1C6K3D1H9P9NC6Z/N%C3%A4ytt%C3%B6kuva+2022-2-16+kello+13.08.28.png</image:loc>
      <image:title>Home</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f69983cc5dbd06e2e7f6e6/1650889886259-42JGCYLN1HQ7MS4O06XN/N%C3%A4ytt%C3%B6kuva+2022-4-25+kello+14.44.06.png</image:loc>
      <image:title>Home</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f69983cc5dbd06e2e7f6e6/1661167068897-H9BI9OJG2L6RLZ0QTGM3/Nanna_Lehtiniemi_01.jpg</image:loc>
      <image:title>Home</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f69983cc5dbd06e2e7f6e6/1661167760869-4D0TRDKELAN01N0G10R3/Tommi+Healing.jpg</image:loc>
      <image:title>Home</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.healing.fi/missio</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-03-23</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ede5d5c4e1eb54d74680dd4/1591809300101-EYDRWIYMF88LH58RQ8TW/image-asset.jpeg</image:loc>
      <image:title>Missio - Itsetuntemus terveyden ja hyvinvoinnin perustana.</image:title>
      <image:caption>Uskomme että kaikki eheytyminen lähtee itsetuntemuksesta. On kyseessä sitten henkilökohtainen, ylisukupolvinen tai kollektiivinen eheytyminen, tarvitaan ymmärrystä siitä kuka olen. On tärkeää ymmärtää miten kasvuolosuhteeni ovat vaikuttaneet minuun, millaisia ylisukupolvisia taakkoja sukuni kantaa tai millaisia kollektiivisia traumoja suomalainen kulttuurimme edelleen ylläpitää tässä erillisyyttä ja individualisoitumista korostavassa ajassamme. Me ihmiset olemme luonnostamme yhteisöllisiä olentoja ja kasvamme vuorovaikutuksessa toistemme kanssa. Tehdessämme työtä ajatusmallien, tunteiden, kehoyhteyden, vuorovaikutussuhteiden ja kollektiivisen tietoisuuden kanssa, vaikutamme paitsi omiin valintoihimme ja energiaamme, myös ympäristöömme positiivisesti. Valo lisää valoa.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f69983cc5dbd06e2e7f6e6/b867c301-28d9-4983-8f48-e874de3fcbdd/N%C3%A4ytt%C3%B6kuva+2022-1-31+kello+18.37.00.png</image:loc>
      <image:title>Missio - Lähestymistapa</image:title>
      <image:caption>Uskomme että eristyksen ja poikkeusolojen jälkeen tarvitsemme hyvin paljon mielenterveyttä ja hyvinvointia tukevia uudenlaisia palveluita. Ihmisen syvin kaipuu on tulla nähdyksi ja kuulluksi, kohdatuksi iloineen, suruineen ja pelkoineen. Teemme työtä sen eteen että saamme kohdata toistemme hymyilevät silmät ja kasvot, tuntea välittävä katse tai kosketus olkapäällä ja muistaa taas millaista on olla yhdessä. Haluamme muistuttaa millaista on kun voi laskea haarniskan hetkeksi harteiltaan ja olla vain kuka on, luottaen että toinen vierelläsi haluaa sinulle hyvää. Ettei kipua, harmia tai jännitystä tarvitse lakaista pois, vaan nekin saavat olla ja silti olet tervetullut. Yhdessä voimme kasvaa ja eheytyä - yksilönä, puolisona, tiiminä tai ryhmässä. Olla ihmisenä ihmiselle.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.healing.fi/palvelut</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-03-14</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f69983cc5dbd06e2e7f6e6/c6708197-4de1-466e-99c3-6c33eaa9ae93/Begin.jpg</image:loc>
      <image:title>Palvelut - “Havahtuminen sille kuka todella olen, on hiljentänyt mieleni sisäistä hälyä, riisunut elämästäni turhaa painetta ja tuonut mukanaan tilaa, vapautta ja elämäniloa.”</image:title>
      <image:caption>— LAURA L., HEALINGIN ASIAKAS</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f69983cc5dbd06e2e7f6e6/1643632151306-3NJCV1F0G7X1QK0QGJIE/N%C3%A4ytt%C3%B6kuva+2022-1-30+kello+17.39.57.png</image:loc>
      <image:title>Palvelut</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f69983cc5dbd06e2e7f6e6/1645010170297-II2MSESM44D4POH2A5CH/N%C3%A4ytt%C3%B6kuva+2022-2-16+kello+13.08.28.png</image:loc>
      <image:title>Palvelut</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f69983cc5dbd06e2e7f6e6/1652720622165-KAP10GBH82PSIDCACTOM/Na%CC%88ytto%CC%88kuva+2022-2-16+kello+14.58.40.png</image:loc>
      <image:title>Palvelut</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f69983cc5dbd06e2e7f6e6/bf62d3a8-b0aa-4ca4-b269-8e39297d264b/family-therapy-psychologist-office.jpg</image:loc>
      <image:title>Palvelut</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.healing.fi/tiimi</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-03-14</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f69983cc5dbd06e2e7f6e6/5922ebdf-5ee4-4baf-8738-75e43086407e/Nanna_Lehtiniemi_01.jpg</image:loc>
      <image:title>Tiimi - YKSILÖTERAPIA, PARITERAPIA, COACHING, TYÖNOHJAUS, TYÖYHTEISÖSOVITTELU, RYHMÄT, KEYNOTE -PUHEENVUOROT</image:title>
      <image:caption>Nanna Lehtiniemi Ihminen tavattavissa -terapeutti ITT®, Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, yksilöterapia ja pariterapia, ratkaisukeskeisyys, positiivinen psykologia, traumatietoinen kehoterapia, coaching, työnohjaus, työyhteisösovittelu. Integral Professional Coach (PCC), KTM, itsetuntemus- ja enneagrammiohjaaja, henkinen valmennus, urheilijoiden psyykkinen valmennus, ravintovalmentaja (funktionaalinen lääketiede). Takanani on pitkä ura yritysmaailmassa työhyvinvoinnin, yritysvalmennusten ja coachingin parissa. Olen aina ollut kiinnostunut ihmisyydestä, psykologiasta, vuorovaikutuksesta, terveydestä ja tutkinut, pohtinut ja tarkastellut asioita monelta näkökulmalta. Terapeuttina olen lämmin ja läsnäoleva, aistiva ja tarkkanäköinen. Tarjoan hyväksyvän ja luottamuksellisen tilan kaikille tunteille ja elämäntilanteille ja olen aina asiakkaani hyvinvoinnin puolella. Otteeni on lempeä, empaattinen, positiivinen ja rohkaiseva. Käytän työssäni integratiivisesti monia terapeuttisia menetelmiä, kuten traumatietoista kehotyöskentelyä, tunnetyöskentelyä sekä taideterapeuttisia menetelmiä. Tapaan vastaanotollani sekä yksilöitä että pareja, ja ohjaan myös ryhmiä. Pitkä kokemukseni liike-elämän sertifioituna coachina ja terapeuttina on tuonut syvää ymmärrystä työelämän vaatimuksista, uupumuksesta, ammatillisista kriiseistä, ihmissuhdesolmuista ja sovittelusta sekä työn päättymisen kriiseistä, parisuhdekriiseistä ja yleisestä ahdistuneisuudesta. ”Meitä ihmisiä ei syvimmiltään tyydytä mikään muu kuin itsemme parempi ymmärtäminen.”</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61f69983cc5dbd06e2e7f6e6/1661167760869-4D0TRDKELAN01N0G10R3/Tommi+Healing.jpg</image:loc>
      <image:title>Tiimi - YKSILÖTERAPIA, COACHING, FASILITOINTI, TYÖYHTEISÖSOVITTELU, RYHMÄT, KEYNOTE -PUHEENVUOROT</image:title>
      <image:caption>Tommi Lehtiniemi Ihminen tavattavissa -terapeutti ITT®, Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, yksilöterapia, coaching, työnohjaus, fasilitointi, ryhmänohjaus. Suuntaukseni on integratiivinen ja hyödynnän työskentelyssäni ratkaisukeskeisyyttä ja positiivista psykologiaa. Business Coaching, Certified Progress Coach, itsetuntemus- ja enneagrammiohjaaja, mentorointi, henkinen valmennus, miesten ryhmät, johtamisen ja esihenkilötyön valmennukset sekä työelämän vaatimuksissa ja muutostilanteissa tukeminen. Olen työskennellyt pitkään vaativissa myynnin ja asiakkuuksien johtotehtävissä ja päätyöni yritysmaailmassa on liiketoiminnan palveluratkaisuissa vastaten suurista asiakkuuksista. Olen ollut aina kiinnostunut ihmisyydestä ja vuorovaikutuksesta, yhteyden ja luottamuksen rakentamisesta, tunteiden merkityksestä, inhimillisistä tarpeista tunteiden takana sekä työelämän inhimillistämisestä. Terapeuttina ja coachina olen lämmin ja empaattinen. Työskentelyni keskiössä on aina ihminen kokonaisuutena. Tarkastelen ihmisenä olemista monen eri linssin kautta ja vahvuuksiini kuuluu läsnäoleva, kannatteleva, myötätuntoinen ja kannustava ote. Toiveeni on auttaa ihmistävoimaan paremmin ja kulkemaan kohti unelmiensa mukaista elämää. Säännöllinen meditaatioharjoitus tuo minut päivittäin yhteyteen itseni kanssa. “Tietoiseksi kasvaminen on mahdollista ainoastaan myötätuntoisen ja lempeän tuen avulla - yksin ei tarvitse pärjätä, vaan tuettuna jokainen kokee matkaansa syvemmin.”</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.healing.fi/yhteys</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-29</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.healing.fi/ajanvaraus</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2024-10-08</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.healing.fi/yrityksille</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-03-14</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1618497259178-6XJGK9GR6YAVBQL5L519/20140301_Trade-151_012-2.jpg</image:loc>
      <image:title>Yrityksille</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694583486-2PQT0LQ193RL7MCB6DX4/20140228_Trade+151_0046.jpg</image:loc>
      <image:title>Yrityksille</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694644871-IC85FNH781UNZSZEGHDR/Aro+Ha_0428.jpg</image:loc>
      <image:title>Yrityksille</image:title>
    </image:image>
  </url>
</urlset>

